阿尔法-国际空间站
人气小炒
简易蒸菜
登录
人气小炒
简易蒸菜
首页
›
文章
›
夏季减肥最佳选择@@...
夏季减肥最佳选择@@ 冬瓜排骨汤
2022-02-12 14:01:13
199
0
夏季减肥最佳选择@@ 冬瓜排骨汤
夏季减肥最佳选择@@ 冬瓜排骨汤
材料Ingredient
食材
排骨冬瓜枸杞瑶柱
药材
做法Recipe
1
锅烧开水排骨飞水，捞出洗净沥干，备用。
2
冬瓜洗净，去皮，去瓤切块，瑶柱泡软，撕一丝一丝，备用。
3
汤煲加水，煮沸后加排骨，转小火，熬煮约一个半小时。
4
加入枸杞煮上10分钟，将瑶柱丝也加入。
5
加适量盐、鸡精调味。
6
将冬瓜块放入再熬上半小时左右或至冬瓜软即可。
评论
(0)
发表评论
提交评论
猜你喜欢
本能
二、土鸡养殖场建筑设计与设备
惠阳胡须鸡
仙居鸡
塔木德-人际关系第一，金钱第二
诚信是赚钱的根本
jack h chen
最新文章
番茄草菇
油辣笋尖
辣味冬笋
莴笋炒蒜苗
http://www.chh100.com/index.php/
chh100 Blog V 4.1.0
发表评论