核桃鱼头汤
核桃鱼头汤
此汤可补充脑力和精力,是不可多得的益智佳肴。核桃性温、味甘、无毒,有健胃、补血、润肺、养神等功效,最适合脑力工作者,尤其是白领女性吃,因为这部分人往往用脑过度,很耗伤心血,常吃核桃能够补脑、改善脑循环、增强脑力
食材 | |
桂圆肉 | 25克 |
鱼头 | 1个 |
豆腐 | 250克 |
姜 | 10克 |
葱 | 15克 |
药材 | |
盐 | 适量 |
核桃仁 | 30克 |

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