莲子百合排骨汤
莲子百合排骨汤
本菜品很适合于工作压力大的男性朋友服用,可以起到安定心神、舒缓神经、 还可以起到止咳化痰、润肺生津的效果,是现代都市人必需的一道药膳。
| 食材 | |
| 排骨 | 500克 |
| 枸杞子 | 少许 |
| 米酒 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
| 味精 | 适量 |
| 药材 | |
| 盐 | 2克 |
| 莲子 | 50克 |
| 百合 | 50克 |

| 食材 | |
| 排骨 | 500克 |
| 枸杞子 | 少许 |
| 米酒 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
| 味精 | 适量 |
| 药材 | |
| 盐 | 2克 |
| 莲子 | 50克 |
| 百合 | 50克 |

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