枸杞牛肉汤

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枸杞牛肉汤

対于愛美的女性来说,经常食用这道汤可加速脂肪分解,尤其适宜正在减肥 的人食用,此外,本汤品是补益佳品,具有补牌胄、益气血、强筋骨等功效,£ 合身体瘦弱、酸软无力的人,但热性体质、过敏、湿疹患者不宜常吃。注意'在 炖牛肉时加入适蚩生姜,可增添美味,且有温阳祛寒的作用。

食材
牛肉 500克
2小匙
药材
枸杞子 10%
新鲜山药 600克

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