枸杞牛肉汤

枸杞牛肉汤
対于愛美的女性来说,经常食用这道汤可加速脂肪分解,尤其适宜正在减肥 的人食用,此外,本汤品是补益佳品,具有补牌胄、益气血、强筋骨等功效,£ 合身体瘦弱、酸软无力的人,但热性体质、过敏、湿疹患者不宜常吃。注意'在 炖牛肉时加入适蚩生姜,可增添美味,且有温阳祛寒的作用。
| 食材 | |
| 牛肉 | 500克 |
| 盐 | 2小匙 |
| 药材 | |
| 枸杞子 | 10% |
| 新鲜山药 | 600克 |
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