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芸豆炖猪腰

2022-02-12 14:01:13

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芸豆炖猪腰

芸豆炖猪腰

材料Ingredient

食材
芸豆10粒
猪腰1个
姜10克
清汤1000克
盐5克
鸡精3克
糖1克
胡椒粉1克
药材

1

将猪腰洗净切块汆水，芸豆洗净，姜切片待用。

2

净锅上火，放入清汤、姜片、猪腰、芸豆，大火烧开转小火炖45分钟调味即成。功效芸豆可通经脉、散血淤。猪腰对肾虚、耳聋、浮肿、腰痛、遗精等症有相当的食疗功效。爱心提示壮阳益肾，老少皆宜。

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