鲜鱼粥

鲜鱼粥

本品具有消除疲劳、醒脑提神、帮助发育、预防心血管疾病、抗老化、平肝 清热、祛风利湿、和润肺止咳等功效，经常食用能降压、安神、醒脑，是高血压、 脑动脉硬化患者的上好佳肴，适合大众，尤其心血管疾病患者和脑力工作者食用。 但过敏体质者及尿酸过高、痛风患者不宜多吃。